9 Alimentos que debes de ingerir a partir de los 40
Asegúrate de que estos alimentos están en tu carrito de la compra Seguramente el Cáncer y las enfermedades cardíacas no habrán sido una preocupación para ti hasta ahora, pero a partir de los 40 años, el riesgo de padecerlas va en aumento. Hoy en dia el cáncer es la...Cómo prevenir y mejorar la retención de líquidos en la menstruación
Abdomen hinchado, pesadez en las piernas, dolor de cabeza, cambios de humor, algún kilo de más… ¿te suena? Por supuesto, ya que el 70% de las mujeres padecemos éstos síntomas durante el Síndrome Premenstrual. Pero desde luego el más generalizado de todos es la...
Descubre las 7 Reglas de Oro para Perder Peso a Partir de los 40
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